Mindfulness

Open en ontvankelijk bewustzijn van wat er gebeurt zowel binnen jezelf als in je omgeving. Door mindful te zijn, ben je je meer bewust van interne verschijnselen zoals emoties, impulsen en behoeften en ook van externe verschijnselen zoals verleidingen en druk.

Klik hier of hier om meer te lezen over Mindfulness.

► Verwante begrippen: Emodiversiteit, Organismic Integration Theory

► Willekeurige suggesties voor zoektermen: Dunning-Kruger effect, Meta-worry, Progressiegericht nee-zeggen, Progressiesceptici, Organismische integratie