Compensatiegedrag

Individuen zoeken alternatieve uitlaatkleppen of vervangende activiteiten om het gemis aan autonomie, competentie en verbondenheid te maskeren. Het kan gaan om impulsieve handelingen, zoals eetbuien, of rigide patronen, zoals perfectionisme. Deze acties bieden geen structurele oplossingen en vergroten vaak de psychische belasting.

Klik hier om meer te lezen over Compensatiegedrag.

► Verwante begrippen: Behoeftenfrustratie, Psychologische basisbehoeften, Behoeftensubstituten

► Willekeurige suggesties voor zoektermen: Ervaren tijdsarmoede, Toxines, Negatieve labels vermijden, Primaire wereldbeelden, Morele progressie