Optimale ervaring

Een diep betrokken en plezierige toestand van bewustzijn die optreedt wanneer iemands vaardigheden perfect matchen met de eisen van een uitdagende activiteit. Tijdens deze ervaring is er sprake van volledige concentratie, een gevoel van controle zonder inspanning, een vervormd tijdsbesef en tijdelijk verlies van zelfbewustzijn. Deze momenten zijn niet alleen plezierig op het moment zelf, maar stimuleren ook verdere groei en ontwikkeling doordat ze aanzetten tot het zoeken van nieuwe, complexere uitdagingen.

► Verwante begrippen: Flow, Autotelische ervaringen, Intrinsieke motivatie, Groei naar complexiteit

► Willekeurige suggesties voor zoektermen: Dynamische Assessment, Cognitieve toegankelijkheid, HEAR-model, Stress-is-verzwakkend mindset, Subjectieve overtuigingen