Functionele basishoudingen

Breed toepasbare, duurzame psychologische houdingen ten opzichte van jezelf, het leven en je ervaringen, die structureel bijdragen aan welzijn en effectief functioneren. Ze helpen mensen om flexibel, veerkrachtig en doelgericht om te gaan met uitdagingen. Voorbeelden zijn realistisch optimisme, mindfulness en zelfcompassie. Zulke houdingen bevorderen niet alleen kortetermijnwelbevinden, maar ondersteunen ook psychologische gezondheid op de lange termijn, mits ze universeel toepasbaar blijken in diverse culturele en levenscontexten.

Klik hier om meer te lezen over Functionele basishoudingen.

► Verwante begrippen: Subjectief welbevinden, Psychologische basisbehoeften, Functionele basishoudingen, Welzijn, Zelfcompassie, Geluk

► Willekeurige suggesties voor zoektermen: Cognitieve betrokkenheid, Rechtvaardige wereld denkfout, Normale en specifieke oorzaken herkennen, Concrete examples, Particularisme