Zelf-depathologiseren

Het proces waarbij een individu stopt met het verklaren van eigen moeilijkheden vanuit een vaststaande identiteit of defect. In plaats van samen te vallen met een diagnose, verschuift de taal naar wat men lastig vindt of nog moet leren. Dit vraagt moed, omdat een label soms bescherming biedt. Door afstand te nemen van deze statische zelfbeschrijving ontstaat er echter weer ruimte om vaardigheden te oefenen en een eigen manier te vinden om met uitdagingen om te gaan.

► Verwante begrippen: Depathologiseren, Normaliseren, Optimaal welzijn na psychopathologie, Psychische labels, Diagnostische inflatie, Medicalisering

► Willekeurige suggesties voor zoektermen: Observatiesuggestie, Zelfdistantiëring, Argument vanuit verlangen, Doemdenken, Optimale uitdagingen