Alternatieven voor ik-ben formuleringen

In mijn artikel Drie manieren van ik-ben-denken die schadelijk kunnen zijn beschreef ik, aan het einde van het artikel enkele alternatieven voor ik-ben formuleringen. Naar aanleiding van het artikel schreef Jean: “Zeer mee eens! Maar ik smacht daarbij naar meer...

Hoe ontwikkel je volharding?

Psycholoog Angela Duckworth bedacht de term grit die staat voor het vermogen van mensen om hard te werken en zich te blijven richten op hun langetermijndoelen. Dit vermogen stelt mensen volgens Duckworth in staat om veel te bereiken in hun leven. Als je grit ziet als...

Het wegoefenen van foutjes

Deliberate practice, wat je zou kunnen vertalen als doelbewust oefenen, komt erop neer dat je geconcentreerd werkt aan (deel)taken waar jij nu nog niet betrouwbaar competent op kunt functioneren. Je zoekt hierbij dus de grens van je eigen competentie op, het punt waar...

Wat is een groeimindset niet?

Een groeimindset klinkt misschien aantrekkelijk. Maar misschien klinkt een groeimindset ook wel als te mooi om waar te zijn. Laten we daarom eens kijken naar wat een groeimindset nu wel is en wat het niet is. Kort gezegd betekent een groeimindset het geloof dat je je...