De waarde van psychologische complexiteit
In een vorig artikel legde ik uit dat dat menselijke bloei hand in hand gaat met groei naar psychologische complexiteit. Maar wat houdt dit precies in, en waarom is het de moeite waard om te groeien naar complexiteit? In dit artikel ga ik in op onderzoekende vragen en belicht ik belemmeringen op het pad naar psychologische complexiteit. Ook leg ik uit dat psychologische complexiteit belangrijke voordelen heeft.
Lees verder »Groei naar complexiteit: het levenslange proces van zelfontplooiing
Mihaly Csikszentmihalyi is vooral bekend als de bedenker van het concept flow. Eerder beschreef ik onderzoek dat liet zien hoe het ervaren van progressie leidt tot flow, concentratie en welzijn. In dit artikel ga ik dieper in op een gerelateerd interessant idee van hem: dat menselijke bloei hand in hand met groei naar complexiteit.
Lees verder »Progressie ervaren leidt tot flow, concentratie en welzijn
Flow, de toestand waarin we helemaal opgaan in wat we doen, helpt ons om effectiever doelen te bereiken en draagt bij aan ons welzijn. Toch vinden veel mensen het lastig om zich langdurig te concentreren en zich niet te laten afleiden, zeker bij uitdagende taken. Hoe kunnen we deze toestand van diepe betrokkenheid beter bereiken en behouden? Recent onderzoek van Lu, Van der Linden, & Bakker (2025) biedt hierop een interessant antwoord: het ervaren van progressie speelt een sleutelrol.
Lees verder »Hoe psychologieprofessionals ethisch geld kunnen verdienen
Hoe ziet ethisch geld verdienen eruit voor psychologieprofessionals? Wanneer een psychologische aanpak, methode of test commercieel succesvol wordt, lijkt dat op het eerste gezicht vooral positief. Er is blijkbaar interesse, mensen waarderen het en er komt geld vrij voor verdere verspreiding. Toch schuilt er een dilemma in dat succes. Zodra het inkomen van een organisatie of professional afhankelijk wordt van een product of model, ontstaat er een druk om dat model in stand te houden — ook wanneer nieuwe inzichten om vernieuwing vragen.
Lees verder »Reuven Feuerstein: structurele cognitieve veranderbaarheid
Dit artikel bespreekt het werk van Reuven Feuerstein en laat zien hoe zijn idee van structurele cognitieve veranderbaarheid is uitgewerkt, bekritiseerd en ondersteund door modern onderzoek. We beschrijven kort zijn levensloop, vatten zijn belangrijkste concepten samen, geven een overzicht van onderzoek sinds 1990, bespreken de wetenschappelijke én maatschappelijke ontvangst, leggen de verbinding met hedendaagse bevindingen over neuroplasticiteit en plaatsen zijn gedachtegoed naast de groeimindset-theorie van Carol Dweck en het deliberate-practice-paradigma van Anders Ericsson. Tot slot maken we duidelijk hoe progressiegericht werken voortbouwt op dezelfde psychologische basisprincipes.
Lees verder »Nieuw boek: Tegenslag benutten – Voordeel uit nadeel
Een praktische gids voor iedereen die de veerkracht wil versterken in het omgaan met persoonlijke uitdagingen, werkgerelateerde stress of andere vormen van tegenslag. Gebaseerd op moderne wetenschappelijke psychologische inzichten.
In mijn nieuwste boek, “Tegenslag benutten – Voordeel uit nadeel”, deel ik inzichten en praktische tools om te leren omgaan met de onvermijdelijke tegenslagen in het leven. Deze week verschijnt de tweede, volledig herziene editie van dit boek. Hoewel de titel gelijk is aan de eerste editie uit 2020, is de inhoud van A tot Z herschreven en geactualiseerd. Het boek gaat over hoe we kunnen omgaan met kleine ongemakken tot ingrijpende gebeurtenissen. Het biedt praktische technieken, gebaseerd op de wetenschappelijke psychologie, om manieren te vinden om staande te blijven en zelfs nieuwe mogelijkheden te ontdekken in moeilijke tijden. Denk hierbij aan technieken om negatieve gedachtepatronen te doorbreken of methoden om stressbestendigheid te vergroten, zoals zelfcompassie en het voeden van basisbehoeften.
Lees verder »Vygotsky’s Zone van Naaste Ontwikkeling
In het hart van moderne onderwijspsychologie staat een revolutionair idee dat bijna een eeuw geleden werd geformuleerd door de Russische psycholoog Lev Vygotsky. Zijn concept van de Zone van Naaste Ontwikkeling (ZPD) heeft de tijd doorstaan en krijgt steeds meer wetenschappelijke onderbouwing. Recent onderzoek bevestigt en verfijnt Vygotsky’s inzichten, wat belangrijke implicaties heeft voor hoe we leren en ontwikkelen begrijpen.
Lees verder »Tegenslag of voorspoed? De onvoorspelbare loop van het leven
Hoe snel oordelen we vaak niet over gebeurtenissen in ons leven of werk? Is tegenslag altijd alleen maar slecht, en een meevaller altijd alleen maar goed? Een eeuwenoud Chinees verhaal, de parabel van ‘de oude man die zijn paard verloor’, biedt hier een interessant perspectief op.
Lees verder »Hoe waargenomen progressie de relatie tussen autonome motivatie en duurzame inspanning versterkt
Het bereiken van persoonlijke en professionele doelen vraagt om motivatie en inspanning. Maar wat zorgt ervoor dat we gemotiveerd blijven en ons blijven inzetten, zelfs als de weg lang en hobbelig is? Onderzoek van Kačmár et al. (2019) werpt licht op de belangrijke rol van waargenomen progressie als verbindende factor tussen de reden waarom we een doel nastreven (zelfconcordantie) en de inspanning die we leveren. Deze bevindingen bieden empirische ondersteuning voor ons ‘Cyclisch model van betekenisvolle progressie‘, dat de dynamiek tussen mindset, motivatie, inspanning en progressiemonitoring beschrijft. Lees verder »
De onafhankelijkheid en de subjectieve beleving van psychologische basisbehoeften toegelicht
Ben je bekend met de zelfdeterminatietheorie (ZDT)? Deze invloedrijke theorie over menselijke motivatie, ontwikkeling en welbevinden benadrukt het belang van drie fundamentele psychologische basisbehoeften: autonomie, competentie en verbondenheid. Het concept van deze psychologische basisbehoeften lijkt relatief eenvoudig. Toch roepen twee aspecten soms vragen en verwarring op. In dit artikel duiken we dieper in deze thema’s. Ten eerste onderzoeken we in hoeverre deze drie behoeften daadwerkelijk verschillend en onafhankelijk van elkaar zijn, gezien de vaak sterke correlaties die tussen hen worden gevonden. Ten tweede richten we ons op het onderscheid tussen het ervaren van deze behoeften en de mate waarin ze bevredigd zijn.
Lees verder »
Bedankt Michiel, Ik kende dit boek en onderzoek niet en heb er even snel wat over gelezen. Het sluit denk…
Correctie: de onderzoeker heet Kent Kiehl en hij werkte, naast MRI, met de Psychopathy Checklist van Robert Hare. Zijn boek…
Dag Coert, Een interessante blog. Het doet me denken aan een boek van Robert Hare, die als jonge psycholoog, werkend…
geweldig artikel weer, dank hiervoor. Ik heb het gedeeld op Linkedin.
Open link ► Dit artikel van Bu et al. (2026) laat zien dat de manier waarop studenten de overtuigingen van…
Open link ► Deze video bespreekt de schokkende en controversiële onthulling over de nieuwe Amerikaanse voedingsrichtlijnen voor 2026, die volgens…
Open link ► Dit artikel van Zhang et al. (2026) laat zien dat het gebruik van generatieve AI op het…
Open link ► Dit artikel van Brummelman et al. (2026) laat zien dat kinderen (8–13 jaar) al een SES-stereotype kunnen…
Open link ► Dit artikel van Kang et al. (2025) laat zien dat hogere leeftijd samenhangt met meer flourishing mentale…
Hoi Gerrit, Ik kan me je redenering voorstellen en ik sympathiseer er ook mee. Het klinkt aantrekkelijk om te zeggen:…
Dag Coert, wat een behulpzame artikel. Je legt heel mooi uit dat oligarchisering zowel in organisaties als op wereldpolitiek niveau…
Open link ► Dit artikel van Fishbach (2025) laat zien dat het proces van leren van fouten psychologisch gezien opmerkelijk…