Psychologische kennis voor iedereen: van intuïtie naar gefundeerd inzicht
Psychologische kennis is nuttig voor iedereen omdat psychologie doordringt in elk aspect van ons leven. Van onze diepste gedachten tot onze interacties met anderen, psychologische factoren beïnvloeden hoe we de wereld waarnemen en hoe we erin handelen. Zoals George Miller in 1969 treffend verwoordde: Lees verder »
Zeven emmertjes vullen in progressiegerichte coaching
Mensen die progressiegericht coachen toepassen, zijn vaak enthousiast over de CPW zeven stappenaanpak. Deze aanpak is geeft een gespreksstructuur weer die vaak erg goed bruikbaar is in coachingsgesprekken. Een cursist vertelde me ooit dat ze de progressiegerichte aanpak toepaste in haar coachingsgesprekken. Aan het einde van de gesprekken vroeg ze steevast aan haar coachees of ze het gesprek nuttig hadden gevonden. Bijna zonder uitzondering zeiden die coachees dat dat inderdaad zo was. Maar, zo vroeg deze cursist me, het is fijn dat zij het nuttig vonden maar ik ben ook met mijn eigen leerproces bezig. Hoe kan ik nu voor mezelf een idee krijgen of ik het gesprek goed heb aangepakt? Bij zulke vragen kan de metafoor van de zeven emmertjes helpen.
Lees verder »
Docent helpt leerling om autonome motivatie voor wiskunde te vinden
Gisteren hoorde ik een interessante anecdote over een leerling, Thomas, op een school voor kinderen met leer- of ontwikkelingsproblemen. Deze leerling ontdekte autonome motivatie door de koppeling van wiskunde aan zijn ambitie, met hulp van een betrokken docent.
Lees verder »
Reflectietool behoeftecrafting: hoe kun jij je werkervaring beter maken?
In een eerder artikel heb ik het gehad over het concept van behoeftecrafting, een proactieve manier waarop werknemers hun werk kunnen aanpassen om hun psychologische basisbehoeften te vervullen. Gebaseerd op de zelfdeterminatietheorie (ZDT) richten deze behoeften zich op autonomie (de vrijheid om je eigen keuzes te maken), competentie (je bekwaam en effectief voelen in je werk) en verbondenheid (betekenisvolle relaties met collega’s opbouwen). Maar hoe kun je deze abstracte concepten nu concreet toepassen in je eigen werksituatie? Deze reflectietool behoeftecrafting helpt je om na te denken over jouw eigen werkervaring en hoe je die kunt verbeteren door kleine maar effectieve aanpassingen te doen. Lees verder »
Hoe congruentie het succes van progressiegericht werken versterkt
Velen passen progressiegericht werken inmiddels toe, in het onderwijs, de zorg en het bedrijfsleven. In dit artikel sta ik stil bij wat progressiegericht werken is, wat voordelen ervan zijn, en waarom congruentie in de toepassing van de aanpak binnen een organisatie belangrijk kan zijn voor het succes van deze benadering. Lees verder »
Behoeftecrafting in werk: een nieuw model voor motivatie en welzijn
In de moderne werkomgeving zijn werknemers steeds meer in staat om hun werk actief vorm te geven. Dit proces heet jobcrafting. Het houdt in dat werknemers proactief hun werkrollen en -taken aanpassen om hun werkervaringen te verbeteren. Binnen het onderzoek naar jobcrafting is nog weinig aandacht besteed aan de onderliggende psychologische processen. Een nieuw conceptueel model, ontwikkeld door onderzoekers Olafsen et al. (2024), integreert jobcrafting met de zelfdeterminatietheorie (ZDT). Het biedt een uitgebreider kader om te begrijpen hoe werknemers hun werkervaringen actief kunnen vormgeven op basis van hun psychologische behoeften. Lees verder »
De illusie van moeiteloos succes: Een realistischere kijk op prestaties
Onlangs ontving ik een bericht dat me aan het denken zette over wat ik noem ‘de illusie van moeiteloos succes‘. Iemand deelde zijn worsteling met mij: hij zag zichzelf als iemand die voortdurend moet ploeteren, terwijl anderen om hem heen alles moeiteloos leken te bereiken. Gevraagd naar trots op zijn eigen prestaties, was zijn antwoord ontnuchterend negatief. Dit trof mij, niet alleen vanwege de openhartigheid, maar ook omdat het een gevoel weerspiegelt dat velen van ons kennen. Lees verder »
We onderschatten negatieve emoties van anderen
Negatieve emoties horen bij het leven. Iedereen ervaart ze op verschillende momenten, maar we realiseren ons vaak niet hoe normaal deze emoties zijn en dat anderen net zo goed met vergelijkbare negatieve emoties te maken hebben. Dit kan leiden tot de misvatting dat we de enige zijn die zich soms slecht voelen. Jordan et al. (2011) hebben in hun onderzoek aangetoond dat mensen de prevalentie van negatieve emoties bij anderen vaak onderschatten en de prevalentie van positieve emoties overschatten. Lees verder »
De houding van niet-weten: wat is het idee erachter en hoe doe je het?
De basishouding van progressiegerichte coaches valt te omschrijven als een houding van niet-weten. Deze houding komt erop neer dat de coach het perspectief van cliënten onderzoekt en hierbij aansluit. Door steeds goede vervolgvragen te stellen, bijvoorbeeld via de CPW 7 stappen aanpak, helpt de coach cliënten zo om een steeds duidelijker idee te krijgen van wat ze willen bereiken en hoe ze dat voor elkaar kunnen krijgen. Hieronder leg ik uit wat de voordelen van een houding van niet-weten zijn en hoe je deze houding kunt leren aannemen.
De vraag naar de gewenste situatie
De gewenste-situatievraag is één van de meest belangrijke en krachtige vragen binnen progressiegericht werken. Via deze vraag helpen we cliënten meer zicht te krijgen op hoe ze zouden willen dat hun situatie eruit komt te zien. Zo gauw ze antwoorden op deze vraag beginnen te vinden, weten ze beter waar ze hun energie op kunnen richten. Ook helpt de vraag om cliënten optimistischer te maken en ideeën voor stapjes vooruit te laten opdoen. Maar hoe vraag je naar de gewenste situatie? Voor cliënten is het vaak helemaal niet zo gemakkelijk om deze vraag vlot te beantwoorden. Daarom zijn hier een paar tips die je kunt gebruiken om de vraag naar de gewenste situatie zoveel mogelijk te laten opleveren.
Bedankt Michiel, Ik kende dit boek en onderzoek niet en heb er even snel wat over gelezen. Het sluit denk…
Correctie: de onderzoeker heet Kent Kiehl en hij werkte, naast MRI, met de Psychopathy Checklist van Robert Hare. Zijn boek…
Dag Coert, Een interessante blog. Het doet me denken aan een boek van Robert Hare, die als jonge psycholoog, werkend…
geweldig artikel weer, dank hiervoor. Ik heb het gedeeld op Linkedin.
Open link ► Dit artikel van Bu et al. (2026) laat zien dat de manier waarop studenten de overtuigingen van…
Open link ► Deze video bespreekt de schokkende en controversiële onthulling over de nieuwe Amerikaanse voedingsrichtlijnen voor 2026, die volgens…
Open link ► Dit artikel van Zhang et al. (2026) laat zien dat het gebruik van generatieve AI op het…
Open link ► Dit artikel van Brummelman et al. (2026) laat zien dat kinderen (8–13 jaar) al een SES-stereotype kunnen…
Open link ► Dit artikel van Kang et al. (2025) laat zien dat hogere leeftijd samenhangt met meer flourishing mentale…
Hoi Gerrit, Ik kan me je redenering voorstellen en ik sympathiseer er ook mee. Het klinkt aantrekkelijk om te zeggen:…
Dag Coert, wat een behulpzame artikel. Je legt heel mooi uit dat oligarchisering zowel in organisaties als op wereldpolitiek niveau…
Open link ► Dit artikel van Fishbach (2025) laat zien dat het proces van leren van fouten psychologisch gezien opmerkelijk…